ガン（がん） でも大丈夫「いのちのヨーガ・セラピー」 http://gan-healing.seesaa.net/ ガン 告知、手術・リンパ節転移から７年でも、私の母は元気です。代替医療、食生活、生活習慣、思考法、ヨガ（ヨーガ ）、ストレス解消法 、癒し(ヒーリング）などの面から紹介します。ガン でも生きている人には共通した法則があるのです。 ja http://gan-healing.seesaa.net/article/101794669.html 大腸がんで人工肛門 今は週に１５回ほどヨーガクラスを持っていて、少しハードです。時々、ちょっと働きすぎ・・・と考え込んでしまうときがあります。もっと、来年はゆったりできるように調整しようと思っています。私には１５回分の一クラスであっても、週に一回来ている方は、それが「特別の時間」になります。 先日、「Dancing Cat」のポーズをしていたとき、上から背中を覗く格好で教えていたので、何人もの方の背骨のねじれが気になり、それを指摘したことがありました。 ヨーガのクラスが終わってから、ある方か... ガン（がん）について 柊 2008-06-29T13:41:29+09:00
時々、ちょっと働きすぎ・・・と考え込んでしまうときがあります。

もっと、来年はゆったりできるように調整しようと思っています。

私には１５回分の一クラスであっても、週に一回来ている方は、それが「特別の時間」になります。
　
　先日、「Dancing Cat」のポーズをしていたとき、上から背中を覗く格好で教えていたので、何人もの方の背骨のねじれが気になり、それを指摘したことがありました。

　ヨーガのクラスが終わってから、ある方から質問を受けました。

クラスを掛け持ちしていることが多く、移動をする場合もあるので急ぐときも多いのですが、その日はFreeだったので、ゆっくり話を聞くことができました。

その人へのアドバイスは、左側が縮んでいるので、左側を伸ばすように気をつけてくださいね、という内容でした。

「私の左側が縮んでいますか？」
「そう思います」
「そうですか・・・・・。やっぱり。私、人工肛門なんです」
ちょっと、ビックリしました。　あどけなさが残る、この若さでどうして・・・・・？？？？？

「良かったら、人工肛門になったわけを聞かせてくれますか？」
「私、大腸がんなんです」

まさかとは思いましたが、そういうことだったんだ。

　体の左側が鬱血しているから、大腸がんになったのか、あるいは、人工肛門であるからそれをかばって、左が縮んでいるのか、どちらが先かは定かではありませんが、今なお左側が萎縮している状態です。

　しかし、その方のとても前向きな笑顔、明るさ、感謝に満ちた姿勢を感じ、その方が良い方向へ向かってるのを感じました。

悲しみの向こうに、希望が見え、苦しみや悲しみの向こうに明るい太陽がその方を照らしてるのを感じました。

　「このヨガの時間を楽しみにしています。」
と、言ってくださったその言葉の重さも受け止めながら、一回一回のクラス、心して務めあげなければと気持ちを新たにしました。

　その方の、大事な、大事な、一時間を私のヨガに割いてくださっていることに感謝です。

　その方が、あのお体でひたむきに頑張っていらっしゃるように、
私も、今の環境を受け入れて、目の前の方達を大事にしながら、今できることをひとつ、ひとつ、やっていきます。

　今日も、生かされていることに、感謝です。

ナマステ。

　




　






　





]]> http://gan-healing.seesaa.net/article/101301784.html 人へのまなざしや心の中に存在するもの  久しぶりに、チェロを弾いてみました。 ほんとに久しぶりです。チェロのバイブレーション、好きです。ずっとさわっていなかったので、ちょっとうまく弾けませんでしたが・・・。いつか、もう少し時間的に余裕ができたら、サックスを習いたいなと思っています。心が、穏やかになれるから、音楽が好きです。 巷ではさまざまなことが起こっていて、この間、何人もの人から「この世に、神様なんかいないよね」という言葉を聞きました。秋葉原無差別殺人事件や、地震の悲惨さ、毎日どこかで起きている殺人... 生きるヒント 柊 2008-06-22T20:50:16+09:00
ほんとに久しぶりです。


チェロのバイブレーション、好きです。


ずっとさわっていなかったので、ちょっとうまく弾けませんでしたが・・・。


いつか、もう少し時間的に余裕ができたら、サックスを習いたいなと思っています。


心が、穏やかになれるから、音楽が好きです。

　
　巷ではさまざまなことが起こっていて、この間、何人もの人から


「この世に、神様なんかいないよね」

という言葉を聞きました。


秋葉原無差別殺人事件や、地震の悲惨さ、毎日どこかで起きている殺人を指しての言葉なんでしょう・・・。


私は特定の宗教をもっていませんが、誰かによって今、生かされてることを感じ、その存在に意識を合わせています


　昇る太陽の中に、沈む夕陽の中に、瞬く星の中に、美しい月の夜に、


日々ふれあう人の心の中に、赤ちゃんの表情や、それを見る人のまなざしの中に、


「大いなるもの」の存在を感じます。

　
秋葉原の現場で、倒れた犠牲者を身の危険を冒しても助けようとしている一般人の心の中に、まなざしや、励ます声の中に、たしかにそれはあるのです。


どんなに世界中が過ちに穢れていても、その輝きはいつも私たちに注いでいます。


本当に必要なときに、それを否定してはならないのです。

 

　
自分から闇ではなく、光を出すこと。


まず、自分を愛し、あなたを傷つけた他人を許すことです。


憎しみは否定的で、有毒だから、あなた自身を小さくし、いつかはあなたは飲み込まれ、滅ぼされてしまうから。


最初にあなたから微笑み、和解へとふみだす人となれ。

]]> http://gan-healing.seesaa.net/article/98018419.html 伝わってくるものがありますか？ 今日、世間的には成功をおさめて、それなりの地位にいる方とお話をする機会がありました。同席した私と､もうひとりの方の感想が、まったく同じでした。「なにか、伝わってくるものが、ないんですね」 そう言葉を選んでお話になるその方自身は、100カ所以上もの諸外国を回って長い間仕事をしてきているプロデューサーで、現在は私のヨガの生徒さんでもある方です。多くのコマーシャルも手がけてきた方です。さっき､別れるときにその方の制作した番組が収められているビデオテープをお借りしてきました。 輝か... 生きるヒント 柊 2008-05-26T12:21:18+09:00
同席した私と､もうひとりの方の感想が、まったく同じでした。

「なにか、伝わってくるものが、ないんですね」

　そう言葉を選んでお話になるその方自身は、100カ所以上もの諸外国を回って長い間仕事をしてきているプロデューサーで、現在は私のヨガの生徒さんでもある方です。

多くのコマーシャルも手がけてきた方です。

さっき､別れるときにその方の制作した番組が収められているビデオテープをお借りしてきました。

　輝かしい経歴におごることなく、いたって謙虚な方で、それは、彼の奥様と同じでした。

　話をもとに戻しますが、

今日お会いしたその方から､パッションとか、温かみとかいう「思い」を感じることができませんでした。

何かとても無機的な感じが気になりました。

その方の職業柄､多くの方に影響を与える立場ゆえ、少々心に引っかかってしまっています。

　それが何なのか､今はよく説明できないのが、もどかしいです。

　｢この人にまた会いたいな、もっと話がしたいな」
と思わせるのは、なんでしょうか？

魅力を感じさせるなにかが、その人にあるからです。

それが、「思い」であり､「おこない」です。

自分の思いが､相手にちゃんと伝わるように（この思いの種）､ちゃんとしたものを蒔いておかなければ・・・。



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　しかし、１時間はあっという間で､思ったようにくつろぎの時間がとれませんでした。


申し訳なく思っています。


　その時は､第一チャクラを活性化する、誘導瞑想をさせていただいたのですが、どうして｢瞑想｣するの?という方がかなり多かったのではないでしょうか。

　
私のヨガクラスでも、常連のKさんに

「ね、どうして瞑想するの？」
と聞いて下さった方がいたそうですが、説明不足の点があったようなので、ここで少し説明します。

　
　瞑想は､まず、ストレスに耐える力をつけます。

　そして、心を静めて､自分の中にいるお医者さんを自由に解放し、身体自体の中にある知恵に耳を傾けることができるようになります。

　
 だれでも、自分の心にダイアルを合わせ､その中で起こっていることに耳を傾けることができるなら、自分の内面でいつも自分自身と会話することができるのです。


　海上で船をこぎ出して､錨を下ろすのを忘れたら、海流に流されてしまうでしょう。


こころの場合も､それと同じです。


こころをどこかに安定させる錨を持っていないと、とんでもないところまで流されてしまいかねないのです。


精神集中という､錨をおろすこと、それが瞑想で得られる沢山の効果のうちのひとつです。

]]> http://gan-healing.seesaa.net/article/94125577.html イラク帰りの軍人は、一ヶ月に１７人が自殺する ９条ピースウォークを、応援しています。http://homepage3.nifty.com/peace_walk/Welcome.html今､静岡県です。ヨガの生徒さんが、このピースウォークの運営に関わっています。 先日、日本大学・三島キャンパスでの夕食のひとときに、参加していたアメリカ人が次のような話をしてくださったそうです。 彼は､アメリカ軍として､イラクの戦地に派遣されていたそうです。 イラクで使われた米軍のクラスター爆弾の脅威などを話してくれたのですが、中でも多くの... 生きるヒント 柊 2008-04-21T11:25:59+09:00
http://homepage3.nifty.com/peace_walk/Welcome.html

今､静岡県です。

ヨガの生徒さんが、このピースウォークの運営に関わっています。

　先日、日本大学・三島キャンパスでの夕食のひとときに、参加していたアメリカ人が次のような話をしてくださったそうです。

　彼は､アメリカ軍として､イラクの戦地に派遣されていたそうです。

　イラクで使われた米軍のクラスター爆弾の脅威などを話してくれたのですが、中でも多くの方が驚かれたのは､彼らアメリカ軍人の､その後の悲惨さでした。

イラクからアメリカに帰っても､仕事に就かずに､ホームレスになる人のなんと多いことか・・・。

　そして、イラク帰りの軍人が、

戦争でもなく､がんなどの病気でもなく､

自殺で、命を落としているのだそうです。

一ヶ月に､１７人平均だそうです。

　（日本では､一日８０人が自殺でなくなります。）

　戦争が､彼らのなにかを大きく変えたのです。

　　
７１日間のピースウォーク、あなたも参加してみませんか？

第９条を広島から東京､世界へ。
 ]]> http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=242655&sid=gan-healing&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%82%AA%E3%83%95%E3%82%A3%E3%82%B9&hid=35 オススメ・スポンサーサイト「オフィス」 バーチャル オフィス | レンタル オフィス 東京 | サービス オフィス | レンタル オフィス | 賃貸 オフィス ]]> 2008-04-21T11:25:59+09:00 ads by Seesaa http://gan-healing.seesaa.net/article/93662212.html ネガティブはだめですか？ ネガティブは、だめですか？ 人から攻撃されたり、いじめを受けたり、辛く当たられたりすれば、誰だって､心が痛み、傷つきます。気持ちが萎えるときです。（学校や、職場・家庭で長い間精神的に苦しんでいる人が､実に多いのです。）でも､そんなとき、 ものごとはできるだけポジティブにとらえましょう、ネガティブはいけませんよ、という空気があります。悲しんでいると､どんどん状況はよくありません・・・ということになります。 確かにその辺はそうです。人を恨んだり､憎んではいけません。結局、最後に自... ヨガ （ヨーガ ） 柊 2008-04-17T10:01:28+09:00 ネガティブは、だめですか？
　人から攻撃されたり、いじめを受けたり、辛く当たられたりすれば、
誰だって､心が痛み、傷つきます。


気持ちが萎えるときです。


（学校や、職場・家庭で長い間精神的に苦しんでいる人が､実に多いのです。）


でも､そんなとき、

　ものごとはできるだけポジティブにとらえましょう、
ネガティブはいけませんよ、
という空気があります。


悲しんでいると､どんどん状況はよくありません・・・ということになります。

　確かにその辺はそうです。
人を恨んだり､憎んではいけません。
結局、最後に自分も苦しむからです。

　
　しかし、一般的に、ネガティブ･シンキングはだめで、

ポジティブ･シンキングはいいと言われているけれども、
ありのままの､今の自分の感情を受け入れること、
それが抜けてはいませんか､と思うのです。


悟りを開いたブッダのような人ならまだしも､普通の人間はそんなに簡単に思いを割り切れるものではありません。


ただ悲しくて、苦しくて、泣けてしまうことがあっても､いいと思うのです。


　一度しっかり自分の感情を味わうことなしに、

前向き､前向きと気持ちを切り替えることのほうが､
後々バランスを壊すのではないでしょうか？
　時には、萎えていいんだよ、と思っています。

　萎えるということは､心が（柳のように）しなっている状態ともいえます。

心がしなやかであるが故に、心が萎えるのです。

思う存分泣いていいよ、と思っています。

充分に味わって、その痛みをいつか手放していけばいいのです。


そういうプロセスを踏んでこそ、
人は人を本当の意味で理解できるのではないでしょうか？

　
　先日ヨガに来てくださった方が、最後の頃から激しく泣いていました。


それでいいと思います。

　そうやって、いろんなことを味わって、それを乗り越えてこそ

本当の意味で、豊かな人になれるような気がします。

　
昨日までの自分は死んで、今日、新しく生まれ変わる。
　
自分を苦しめていた執着を乗り越えていく。

　いま苦しでいる方も、
いつか、自分を明るい場所に連れて行ってあげてください。
　
　前向きな人もとても素晴らしいけれど、

苦しんだり、悩んだり、泣いたり感情をあらわにする人も、
　
私は、好きです。

　
ヨガの中に静寂を､見いだすことができますように・・・。

ナマステ！
]]> http://gan-healing.seesaa.net/article/92877641.html 僕、もう疲れたよ 昨日は､用事で三島へ行きました。その帰り､パン教室を主宰されている友人のところへお邪魔してきました。きれいな桃の花（少し散りかけていましたが）を見ながら庭でお茶をいただいてきました。 彼女が愉しんでいる飲んでいる福岡のお茶をいただきながら、いろんなお話をしてきました。お子さんのアトピーでひどいのだけれど、ようやくよい病院が見つかって､本人も前向きになっているとのことで安心していました。 以前は東京まで通って､高価な薬を毎晩全身に塗りつけていましたが､ある時を境に全く効かなく... 生きるヒント 柊 2008-04-10T09:52:38+09:00
その帰り､パン教室を主宰されている友人のところへお邪魔してきました。

きれいな桃の花（少し散りかけていましたが）を見ながら庭でお茶をいただいてきました。

　彼女が愉しんでいる飲んでいる福岡のお茶をいただきながら、いろんなお話をしてきました。

お子さんのアトピーでひどいのだけれど、ようやくよい病院が見つかって､本人も前向きになっているとのことで安心していました。

　以前は東京まで通って､高価な薬を毎晩全身に塗りつけていましたが､ある時を境に全く効かなくなってしまったそうです。

　本当に､こうなるまではなにかと大変だったと印象的な話をしてくれました。

お子さんのためにと思い、小さいいうちから塾に入れていたそうです。

　その時に書いた作文を今でも大切に取っているそうですが・・・

「お母さん､おいしいパンをいつも作ってくれてありがとう。

お母さん､おいしいご飯を作ってくれてありがとう。

お母さん､身の回りのことをしてくれてありがとう。

お母さん､僕の欲しいものをいつも買ってくれてありがとう。

（････いろいろと､感謝の言葉がつづれれているそうです。）

　でも、お母さん、ぼく、なんだかつかれちゃったよ。」


・・・・・・彼女は最後のこの一文を読んで号泣したそうです。

　自分が子どものためによかれと思ってしてきたことだったけれど、

こんなに子どもを苦しめていたのかと､愕然となったそうです。

　いつの間にか､自分の枠に子どもをはめ込んでいたのではないか・・・。

　
　それを聞いて､自分にも思い当たるところがありました。

私自身がそういう人間でした。

　自分がしてきたことを、子どもには当たり前にさせようと圧（プレッシャー）をかけていたことがありました。

　私にとっては､なにかを獲得するためには「努力する」のは当たり前なことだけれど、

そうしない、できない、やろうとしない子どもを目の当たりにすると、

情けない、不満､驚き、怒りの感情がわき上がってきて、それがかえって子どもを萎えさせてしまったのです。

　何ごとも「たのしくやりたい」という子どもの感性を、握りつぶしてきたのではないか・・・。

その根底には､「自分は正しいことをしている」という思いこみがあるように思います。

自分が正しくて､子どもは間違っている､だから私が教えなければならないと使命のようなものを振りかざしてしまってきたのではないか。

それは、まちがいでした。

　私は私が正しいと思うことを､私の中で行っていけばいいのであって、

子どもは､子どもに任せればいいのだということ、

子ども自身に委ねればいいのだということが、数年前にようやくわかりました。

　子どもへの執着がとれて､自分自身も解放されました。


　この､「自分が正しい」という思いは､今世界中の紛争の原因になってはいないでしょうか？

チベットのダライ・ラマ１４世が来日されました。

平和を訴え続けているダライ・ラマ１４世の日本でのスピーチが楽しみです。

ダライ・ラマには､カナダの講演でお会いしたことがあります。

彼の存在そのものが､素晴らしいです。

こころから尊敬しています。
 ]]> http://gan-healing.seesaa.net/article/92834899.html 直観を信じますか？ 小さい頃から私は人の心がなんとなく読める子どもでした。 そこに悲しみが潜んでいれば､すぐに察知しました。この人､嘘をついているというたぐいも､案外すぐに見通せました。 また､時には人が亡くなるのを､感じることがありました。なぜだか､一刻も早く行かなければいけないと、感じてしまうのです。どうしてわかるのかわからないけれど、なぜだか不思議とわかってしまうのでした。それを「直感」と呼んで良いのかどうかわかりませんが、その力が私の中で大きくなっています。 最近､改めて直感について考... 前向きになるには 柊 2008-04-09T22:32:05+09:00
　そこに悲しみが潜んでいれば､すぐに察知しました。

この人､嘘をついているというたぐいも､案外すぐに見通せました。

　また､時には人が亡くなるのを､感じることがありました。

なぜだか､一刻も早く行かなければいけないと、感じてしまうのです。

どうしてわかるのかわからないけれど、なぜだか不思議とわかってしまうのでした。

それを「直感」と呼んで良いのかどうかわかりませんが、その力が私の中で大きくなっています。

　最近､改めて直感について考えることが多くなりました。

　かの心理学者　カール･ユングは、

思考､感情､感覚と、この直観の四つを、

基本的なこころの機能と呼んでいました。

　直観を｢未知のものを探索し、すぐにはわからない可能性や影響に気づく」

と、表現していました。

ミュージシャンのケニー･ロギンズは

｢直観は神の電話だ」

と言っていました。

面白い表現です。

　ヨーガの瞑想をしていると､その直感力が冴えてきます。

私はレイキもやっているので､レイキを使った瞑想をしています。

友人は､いろいろと有名なヒーラーのセミナーへ行こうと私を誘うのですが、

今は自分の内側に入っていく時機だと

私の直観がそう教えています。

　あなたは・・・自分の直観を信じますか？







]]> http://gan-healing.seesaa.net/article/92434607.html あなたを待っていてくれる人がいる 先日､友人から娘の状態が良くないのでカウンセリングをして欲しいと頼まれました。 精神科へ行きたいというのだけれど､お金のことを心配しているということで、行かずにいるそうでした。私からも、楽になるはずだから､メンタルクリニックか､心療内科でも良いので行ってみるといいよとメールを打ちました。 しかし、彼女は病院へは行かずに、そのままアパートにこもって過ごし､休みに入ったので実家に帰ってきたところでした。 ２ヶ月前、彼女は高いビルから飛び降りようとしたそうです。自殺を試みたのは、... 生きるヒント 柊 2008-04-06T14:29:38+09:00
　精神科へ行きたいというのだけれど､お金のことを心配しているということで、行かずにいるそうでした。

私からも、楽になるはずだから､メンタルクリニックか､心療内科でも良いので行ってみるといいよとメールを打ちました。

　しかし、彼女は病院へは行かずに、そのままアパートにこもって過ごし､休みに入ったので実家に帰ってきたところでした。

　２ヶ月前、彼女は高いビルから飛び降りようとしたそうです。

自殺を試みたのは、これが初めてではないそうです。

　詳しい話を聞くと､彼女が自分はだめなんだといつも言い続けていることがわかりました。

自分はだめな人間だ、

自分など価値がない、

生きていても仕方がない、

自分には能力がない、

他の人が汚らしく思え､こんな世の中に生きていたくない、

と思って、もう飛び降りようと思ったそうです。

　しかし､何時間かビルの上にいたけれど、どうしても家族の顔が頭に浮かんできて､飛び降りることができなかったと泣きながら話してくれました。

　彼女は､小学校､中学校での度重なるいじめのせいで、人間に対する基本的な信頼というものを失ってしまってるようでした。

　とてもがんばりやさんで、親の言うことをよく聞き､素直で、自分の感情を誰かにぶつけることをせずに、争いを好まず、ひたすら周りから言われるままにすべてを受け入れてきたようです。

　彼女は常に「正しいこと」はなにかを考えて、行動してきたように見えました。

私は優しく抱きしめて、

｢よく､今日まで頑張ってきたね。　大丈夫だよ､もう頑張らないで。今まで充分に正しいことをやってきたんだから､これからは､自分に心地よいこと、楽しいなぁって思えることを選んでいこうね・・・」

と､話をし、イメージトレーニングや、ストレス解消法、思考法、呼吸法､瞑想､こころの浄化法などをアドバイスし、彼女に必要ないくつかのヨーガと､身体の修正法を教えました。

　それが、３月２５日のことでした。
　
　　その彼女がさっき突然､自宅に訪ねて来てくれました。

あれから一度アパートに戻り､金曜日にまた帰ってきたそうです。

　きれいに髪を切って､とてもやわらかな表情になって、桜のクッキーをおみやげに持ってきてくれました。

　ちょうど桜が散り始めて､彼女の髪や顔にきれいな花びらが舞い降りてきました。

彼女の雰囲気は､ちょうどこの桜の花びらのように､柔らかく、優しさに満ちて、あくまで自然でした。

　時々迷うこともあるでしょうが、進むべき道を知り、どんなに困難な状況であっても､愉しみながら進んでいきましょう。

　どんなことも､あなたを高めてくれる素晴らしい出会いなのだから。　

　そして、その道の先には必ずあなたを待っていてくれる人がいます。

あなたに会えてよかった、

生きていて本当によかった、

と言ってくれる人が必ずいます。

　
・・・・とりあえず、そこまでいってみましょうよ。　



　

]]> http://gan-healing.seesaa.net/article/92144608.html 前世を見てもらいました ご無沙汰してしまいました。少し目が疲れているようです。特に左目です。 少しパソコンの時間を減らす必要があるのかもしれません。パソコンが一番効いてるような気がします。ブログを更新するのも､減るかもしれませんが､ご勘弁を。 先日､前世を鑑定していただく機会に恵まれました。 しかし､この出会いも､実は必然であったのですが・・・。私が以前より関心が深かったチベットと､リンクしていることを指摘されました。毎日が今まで以上に面白くなってきました。 人には､口はひとつ､耳はふたつあり... 生きるヒント 柊 2008-04-03T22:43:18+09:00
少し目が疲れているようです。

特に左目です。

　少しパソコンの時間を減らす必要があるのかもしれません。

パソコンが一番効いてるような気がします。

ブログを更新するのも､減るかもしれませんが､ご勘弁を。

　先日､前世を鑑定していただく機会に恵まれました。

　　しかし､この出会いも､実は必然であったのですが・・・。

私が以前より関心が深かったチベットと､リンクしていることを指摘されました。

毎日が今まで以上に面白くなってきました。

　
　人には､口はひとつ､耳はふたつあります。

しゃべりすぎないように､飲み過ぎないように、食べ過ぎないように配慮しているからです。

生きるために食べるだけで充分なのに、

食べるために生きている人もいます。

ましてや､身体に悪いと思っているものまで､食べてしまうこともあります。

食という字は、「人」　に　「良」い　はずなのに・・・。


　耳を大きくして､人の話に耳を傾けましょう。

そして､口を小さくしましょう。

「聖」という字は、

耳は大きく、口の小さい　「王」と書きます。

]]> http://gan-healing.seesaa.net/article/91078677.html ヨーガの瞑想 瞑想をするということ 悟りを得たいとか、救われたいと求めて、ヨーガをやり、瞑想をしてもそれは、ヨーガでなく、瞑想でもありません。「からにする」ことが何よりもたいせつです。 それは、「とらわれ」を手放すことです。ただ、ヨーガを行ない、瞑想をする、ということです。 いつも自分でおこない、つかんでください。本を読んでわかったと思っても、人の話を聞いて納得して理解したように思っても、 それは本当の意味で「わかった」ことにはなりません。真理は、自分で選択し、自分が行うことで獲得するもの... ヨガ （ヨーガ ） 柊 2008-03-26T18:44:54+09:00 瞑想をするということ
　悟りを得たいとか、救われたいと求めて、

ヨーガをやり、瞑想をしても

それは、ヨーガでなく、瞑想でもありません。



「からにする」ことが何よりもたいせつです。

　それは、「とらわれ」を手放すことです。


ただ、ヨーガを行ない、瞑想をする、ということです。


　
いつも自分でおこない、つかんでください。

本を読んでわかったと思っても、

人の話を聞いて納得して理解したように思っても、

　それは本当の意味で

「わかった」

ことにはなりません。


真理は、自分で選択し、自分が行うことで獲得するものです。

　
　他人が行って、他人がつかんだものは、
いくら話を聞いても、本を読んでも参考になるだけで、
自分のものにはなりません。


人から人へと伝えることができないもの、
自分で体得する以外にないものが、

本当の意味で、
自分を救うことができるのです。

　
無になるための大切な条件のひとつは、
「求めない」
ということです。


　ああなって欲しい、こうなって欲しいと思わず、願わない。

ありのままにみて、ありのままに行う。

ただ、これあるのみ。

]]> http://gan-healing.seesaa.net/article/90567692.html 夫婦で「がん」を生きる ヨーガを教える傍ら､私は人からよく相談を受けます。ヨーガやレイキの生徒さんからのメールでの相談であったり、面識がある方なら時間を取って直接会うこともあり、友人の紹介でヨーガヒーリングをして欲しいなどの問い合わせもあります。がんを患っている方であったり、自殺を考えている若い方や主婦であったり､さまざまです。 チェックリストに答えてもらい、しばし話してみて､この人の原因となっているのであろう点が少しずつ見つかっていくのですが、もちろん､間違っているからといって､原因らしきものが... ガン（がん）について 柊 2008-03-23T11:30:38+09:00
ヨーガやレイキの生徒さんからのメールでの相談であったり、

面識がある方なら時間を取って直接会うこともあり、

友人の紹介でヨーガヒーリングをして欲しいなどの問い合わせもあります。

がんを患っている方であったり、自殺を考えている若い方や主婦であったり､さまざまです。

　チェックリストに答えてもらい、しばし話してみて､この人の原因となっているのであろう点が少しずつ見つかっていくのですが、

もちろん､間違っているからといって､原因らしきものがわかったからと言って、
その人のそれを修正するということはなかなかできるものではありません。

　そのための事例や､本や一編の詩をお話ししたところで､間違いに気づくのは､どこまでもその人でしかないからです。

　私がその人の代わりにそのことに気づき､それに沿ったアドバイスをしても､

結局はその人自身がその人の心と身体で体得しなければ､わかったこと､気づいたことにはならないのです。

　自分は気づかないのですが、そうしたくてわざとその習慣を続けていたり、悪い考えを捨てないのです。

なぜなら､その人にはそれが必要だからなのです。

　また、人に言われてなるほどと思っても、自らが心底苦しみ、耐えられないと思わなければ､人は本気にならないのです。


私の知人で親しくさせていただいてるＫさんから、この本をお借りしました。

著者の菅沼定憲さんは、Ｋさんのご友人です。

定憲さんは中咽頭がん、奥様は乳がんと食道がん。

ご夫婦でがんを患った末たどり着いた結論が、

がんばるのはやめよう。

がんと仲良くしよう。

ということでした。

そして､そのためにガン細胞とはなんぞやと、がんを理解しようと努め始めます。

今、少しずつ読み始めています。

夫婦でがんを体験し、学んだこと。

あなたは､もうお読みになりましたか？


夫婦で「がん」を生きる　　菅沼定憲

　
 ]]> http://gan-healing.seesaa.net/article/90434992.html 取り返しがつかないことをしてしまいました   朝早くから起きて、（子どもが旅行に行くので）荷物を整理していました。着ていくジャンパーが汚れていたので､お風呂場で襟や袖口・肩のあたり、裾などを洗っていました。水を絞っていたときに空気が抜けていくのを見て、ハタと気がつきました。「あっ、これダウンだった・・・・」まずいっ・・・・・・・・・急いで水からあげましたが､もうすでに遅し・・・。今さら、選択表示を見てみると､案の定手洗い禁止 ドライクリーニング･･･当然なんですが・・・。 どうしよう？？？？？月曜から出かけ... 西洋式レイキヒーリング 柊 2008-03-22T11:05:52+09:00
着ていくジャンパーが汚れていたので､お風呂場で襟や袖口・肩のあたり、裾などを洗っていました。

水を絞っていたときに空気が抜けていくのを見て、ハタと気がつきました。

「あっ、これダウンだった・・・・」

まずいっ・・・・・・・・・

急いで水からあげましたが､もうすでに遅し・・・。

今さら、選択表示を見てみると､案の定

手洗い禁止　ドライクリーニング･･･当然なんですが・・・。

　どうしよう？？？？？

月曜から出かけてしまうというのに、よりにもよってこのタイミングで・・・。

急いで二階に上がり､水を絞って竿にかけてみましたが､ダウンが濡れてダマ状になっていました。

どうして、手で洗ってしまったんだろう？？？？

　実は、この時、他のことを考えてほとんど上の空で洗っていました。

心ここにあらずでした・・・。

不覚。

１時間後､ジャンパーを見に行きましたが､相変わらずのよれよれ状態。

子どもが起きてきたら､その嘆きようが容易に想像でき､なんて謝ればいいのか、他に着られるものがないのか､家中を急いで探し回ったりしてしまいました。

　もうこの時期ダウンなんて売っていないだろうし。

子どもが気に入っていたこのダウン､きっと相当悲しむだろうとわかっていました。

　混乱状態になりつつある自分を沈めることにまず専念しました。

今こそ落ち着いて、今､私は何をすべきか考えようと思いました。

困難なときはきっと、新たななにかに気づけるときなんだ、という確信がありました。

心を落ち着けて瞑想し、考えて決めたことは、

乾燥機に入れる、でした。

　もちろん､タンブラー禁止のマークがありました。

さらなる禁じ手をやれば、大事なものがもっと再生不能になるかもしれないことは私にもわかっていました。

　しかし、マイナスとマイナスでプラスになるかもしれないと感じたのです。

少しごわごわしたタオルが、ふんわりになるあの状態を思い出したのです。

　なぜだか強く大丈夫と思ったのです。

　乾燥機に濡れたままのジャンパーを入れ、レイキのシンボルを書いて､マントラを唱え、あとはお任せしました。

　途中で珍しく早く起きてきた子どもに事情を話し、素直に謝ると、全然こだわっていない態度に少し救われました。

　１時間後､少しふわふわしてきて､ホットし始めました。

そして､２時間後完全にふわふわ状態を取り戻してくれました！

大成功！！！！！

　今日も朝から学んだことがたくさんあります。

感謝。

　




]]> http://gan-healing.seesaa.net/article/89744610.html 必要なときに手を貸してくれる人がいますか？   私は毎月､レイキヒーリングの良さをわかってもらいたい思いで、お茶会を行っています。 先日その席で､ある方から出された意見に､少々考えさせられました。 それについて､他のみなさん(私にとっては特別の仲間）が言葉をかけてくれたり、メールをくださったことでも、だいぶ私の心は、安らかになりました。 人はいろいろな思い(想念）を抱くものであり、その表現方法は､それぞれなのだと思っています。 またその想念に、ある種の怒りが混在している場合には、その怒りを解放したい人を... 生きるヒント 柊 2008-03-16T08:01:36+09:00 　
　先日その席で､ある方から出された意見に､少々考えさせられました。

　それについて､他のみなさん(私にとっては特別の仲間）が言葉をかけてくれたり、
メールをくださったことでも、だいぶ私の心は、安らかになりました。

　人はいろいろな思い(想念）を抱くものであり、
その表現方法は､それぞれなのだと思っています。

　またその想念に、ある種の怒りが混在している場合には、
その怒りを解放したい人を引き寄せます。　

　それが､私であったのです。

　心配してくれた方からのメールを少し載せます・・・

　・・・・・ヒーリングお茶会を楽しみにしているものとして、会がいつまでもつづくことが願いですし、
お茶会が必要な人たちが、会を楽しみ、会の時間の中で癒しや学びを得ることに会がある意義があるので、柊さんが負担が大きいのでしたら、軽くしていけばいいです。

してもらうのが当たり前になってしまうのが怖いですが、
それもそれぞれの人のこの会での勉強のひとつかもしれません。

気づきかもしれません。

会での心持はその人の生き方の反映であり、また会での事ががその人の明日の人生に反映していくのだと思います。

柊さんがいつも言っている、感謝です。

本当の感謝ができるか、気がつかないかです、ネ。

私はまだまだ学ばなければいけない人間なので、これからも参加させてください。

多くの学びが必要な人の為にヒーリングお茶会を楽しく続けてください。

　柊さんはパワーのある人です。
それがない人にっとっては、
嫉妬の思いも起こす人がいるとも思います。

例えれば、高橋尚子と普通のランナーのようなものです。

柊さんは自分のペースで走りつづければいいと思います。

 ・・・・・

　以前の私だったら、多分落ち込んでいたと思います。
　
　でも、あの場に仲間と呼べる信頼できる人たちがいてくれたおかげと、私も以前よりは強くなったので、乗り切ることができました。

　必要なときに、さっと手をさしのべてくれる人がいてくれることを、私は心から幸せに感じています。

　　それは、私にとって
何ものにも代えられない大きな存在です。

　ほんとうに、人にはいろんな思い（想念･パワー・エネルギー）があります。

　人混みに出かけるとき、人と会うとき、
自らのエネルギーを高めることの意義を感じます。

ヨーガや、レイキヒーリングをやっていてよかったと心底思っています。
　
　相手に怒りを向ければ、怒りが自分に還ってきます。
逆も、然り。

　私は、強さには憧れません。
　強くなりたいと、少しも思っていません。
強さは、もろいからです。

　今よりもっと、あたたかで、柔らかでありたいと思います。
力を抜いて、こころのままに。

穏やかな大気のエネルギーが
いつも、どんなときにも
あなたを包んでいることを
忘れないでいられますように・・・。

ナマステ(合掌）

　それではまた・・。　　　

柊
]]> http://gan-healing.seesaa.net/article/88767880.html あの映画スターの気 バンクーバーのブロードウェイという通りはギリシャ人街で、あちこちにギリシャ料理が食べられるレストランや、デリカがありました。私はヨガの帰りにいつもそのストリートで買い物を済ませながら帰りました。その日も、いつものようにヨガマットを背負って歩いていたのですが、いつもとは明らかに違う、なぜだかわからないけれど､ものすごく明るい光のようなものを感じていたのです。しかもそれは（私が歩く）遙か前方から感じられたのです。本当は､そのあたりで右に曲がるはずでしたが､どうしても気になったの... ヨガ （ヨーガ ） 柊 2008-03-08T18:34:48+09:00 私はヨガの帰りにいつもそのストリートで買い物を済ませながら帰りました。


その日も、いつものようにヨガマットを背負って歩いていたのですが、


いつもとは明らかに違う、


なぜだかわからないけれど､ものすごく明るい光のようなものを感じていたのです。


しかもそれは（私が歩く）遙か前方から感じられたのです。


本当は､そのあたりで右に曲がるはずでしたが､どうしても気になったのでそのまま明るい方へ進んでみました。


その先に何があるのか､どうしても気になったからです。

　
光の主は、HARVEY KEITEL・・ ハーヴェイ・カイテルでした。


『ピアノレッスン』で､粗野な男ベインズを演じた俳優でした。


彼は通りに置いた小さなテーブルに､きれいな若いBOYと向かい合って座っていました。


彼と目があって、向こうから


「Hi, How are you? Are you going to do YOGA?」

と、気さくに声をかけられました。


その輝きといったら、言葉では表現できないくらいです。


100メートル離れていても､輝きを放てるスターのもの凄いパワー､エネルギーに圧倒されました。


いつもは持ち歩いているデジカメを持っていなくて残念でした。


圧倒的な存在感に、ただただ感激！！！

　
人はそれぞれ､雰囲気を持っています。


その人から発せられる､気(パワー・エネルギー）です。


ヨガや､Reiki　(レイキ）をすることで､気に対してとても敏感になります。


と､同時に邪気(マイナスの気)を受けないように自らを高めることができるようになります。


そしてまた、自分を護ることも、できるようになります。


ただ､普通のヨガではそれは起こりません。


ちゃんとした方法があります。

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